人际交往的技巧如下：1、对待生活充满正能量：一个对生活积极乐观的人，能够不自觉地去感染别人，让别人产生好感；

大多数的人都愿意与正能量满满的人进行沟通交流！

2、适当的赞美：很多人都喜欢听赞美的语言，但是要注意不要过于浮夸，适当的赞美她的小优点或者小细节即可。

3、充分认识自己：在与他人进行打交道之前，要充分的认识自己的优缺点，这样才能够更好的展示自己，更全面的去了解他人。

4、乐于助人：在他人遇到困难的时候，帮助他人，就很容易给他人留下好印象；

一个乐于助人的人，往往也是人际关系较好的人。

5、建造个人形象：在日常生活中，要建立自己的个人形象、塑造自己的个人标签。

6、学会倾听：人际关系好的人往往并不是说有多会说话，而是懂得收，能够学会去倾听他人的想法。

不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭?

不要评价别人的德行，因为你不比他高尚；

不要评价别人的家庭，因为那和你无关。

不要评价别人的学问，因为世上最不缺的就是学问。

总之，不要评价任何人，哪怕是你的家人；

不要乱花钱，因为明天你就可能失业；

不要趾高气扬，因为明天你就可能失势？

不要太过张扬，因为要明白没有一个人会比你弱小?

不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋。

不要委屈自己，因为明天你就可能死去?

总之，做人低调一点。

不要滥交朋友，尤其是同性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非!

不要依靠异性，因为生活沉重，谁都想活得轻松？

不要伤害异性，因为报复迟早都会来，弄不好吃亏的是你自己。

人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。

然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。

因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。

山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端。

海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川。

地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为承载万物的地位……1,别低估任何人！

2、你没那么多观众，别那么累。

3、温和对人对事。

不要随意发脾气，谁都不欠你的。

4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

5、和对自己有恶意的人绝交？

人有绝交，才有至交!

6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

8、低调，取舍间，必有得失;

9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口！

10、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则!

11、付出并不一定有结果。

坚持可能会导致失去更多?

12、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

13、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

14、做一个简单的人，踏实而务实。

不沉溺幻想。

不庸人自扰。

15、不说谎话，因为总有被拆穿的一天!

16、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦17、尽量充实自己;

不要停止学习;

不管学习什么，语言，厨艺，各种技能;

18、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。

19、孝顺父母!

不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的！

20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

21、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

22、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情!

23、无论什么时候，做什么事情，要思考。

24、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。

25、无论是谁，都有自己的限度。

特别是信任!

26、懂得倾听别人的忠告。

27、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里；

28、尽量不要讲同事朋友的八卦。

29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的？

30、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的？

31、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的;

32、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚;

33、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

34、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

35、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己?

36、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对？

37、多看书，看好书。

38、少吃点，吃好的！

39、古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。

40、多交朋友，交好的朋友。

女人一定要有闺密！

41、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心？

你混的不好，她由衷的为你着急。

42、要有梦想，即使遥远；

43、努力爱一个人。

付出，不一定会有收获；

不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

44、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实？

45、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变！

改了，就不是自己了？

46、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。

得到想要的，肯定会失去另外一部分。

如果什么都想要，只会什么都得不到。

47、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

48、老天爷对每个人都是公平的？

49、不要试图控制别人，不要要求别人理解你50、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活51、不要忘本，任何时候，任何事情52、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心53、学会忘记,善忘是一件好事54、要乐观，要积极，多笑，多照镜子55、相信他说的话，但不要当真？

56、凡事多长心眼?

57、不要自作聪明？

58、做自己的决定；

然后准备好承担后果？

从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃？

59、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑;

自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来；

60、相信因果报应;

相信轮回!

61、要学会忍耐与坚持。

62这个世界上没有真正的爱情……时间可以冲淡一切63、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上64、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。

65、忘记过去才能有新的开始?

66、这个世界很不公平。

67、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面！

68、爱情很美好，相信爱情?

如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了。

69、想得到一样一定会失去另一件东西。

70、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。

别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

71、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

72、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的！

73、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良！

74、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

75、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决？

76、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

77、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活;

78、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑；

已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

79、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

80、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

81、做一个简单的人，踏实而务实？

82、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。

炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！

83、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去!

84、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起？

85、社会是有等级的，很多事不公平?

别抱怨，因为没有用。

喜欢希望采纳人际交往中最常见的心理效应主要有以下几种：1、首因效应首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词;

人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。

我们常说的给人留下一个好印象，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用。

因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础；

当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要您的硬件完备？

这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，不然则会导致另外一种效应的负面影响，那就是近因效应。

如“先入为主”2、近因效应近因效应与首因效应相反，是指交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间；

多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景？

一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现!

利用近因效应，在与朋友分别明，给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来。

有可能这种美化将会影响你的生活，因为，你有可能成为一种光环人物，这就是光环效应。

3、光环效应当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在，就像有一种光环在围绕着他，你的这种心理就是光环效应。

情人眼里出西施，情人在相恋的时候，很难找到对方的缺点，认为他的一切都是好的，做的事都是对的，就连别人认为是缺点的地方，在对方看来也是无所谓，这就是种光环效应的表现!

光环效应有一定的负面影响，在这种心理作用下，你很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。

所以，我们在社交过程中，害人之心不可有，防人之心不可无，具备一定的设防意识，即人的设防心理?

如题中的“爱屋及乌“4、设防心理在两个人独处的时候，我们不时地会有些防范心理！

在人多的时候，你会感到没有自己的空间，自己的物品是否安在；

你的日记总是锁得很紧，这是怕别人夺走你的秘密!

为了这些，你要设防。

这种设防心理在交往过程中会起到一种负面作用，它会阻碍正常的交流;